Cómo evitar trabajar en exceso

Escritorio de trabajo

Quien nunca se haya quedado demasiadas horas en la oficina, que levante la mano. Si eres de esas personas que nunca ha alargado su jornada laboral más de lo deseable, eres un privilegiado. Es habitual que escuchemos cómo alguien se queja de “las horas que echa” en el trabajo, o que en lugar de quejarse se jacta de ello: “Me valoran más porque paso muchas horas en la oficina”.

Es un error frecuente pensar que el empleado que se queda más horas en la oficina es el más entregado, el más comprometido con la empresa y, en pocas palabras, el mejor. De hecho, si nos paramos a pensar un poco, probablemente sea todo lo contrario: una persona que …

Tarifa Cero Paga menos

Los beneficios (reales) de desconectar en vacaciones

playa

Es habitual escuchar de nuestros compañeros, amigos y familiares el poder “desconectar totalmente” cuando se van de vacaciones. Se suelen referir al trabajo, por supuesto, pero en algunos casos se referirán también a desconectar de los gadgets, los smartphones, Internet… y ese frenético ritmo al que estamos acostumbrados. Sin embargo, pocos van a conseguir desconectar realmente de todo, descansar como se merecen y regresar con las pilas cargadas. ¿Por qué?

Un estudio de Psicology Today revela cómo cada vez hay más personas adictas a la tecnología. Simplemente por el hecho de conectarse y ver las novedades de Facebook, leer el timeline de Twitter o subir una foto a Instagram, estamos experimentando placer. Y placer que …

Tarifa Cero Paga menos

Si eres emprendedor, no es lo mismo trabajar duro que ser un adicto al trabajo

adicta al trabajo

Emprender va a suponer, seguro, mucho esfuerzo por tu parte, si es que decides lanzarte a la aventura. Emprender será, con mucho, tu primera ocupación y no existen fórmulas mágicas que aseguren que puedes “emprender a tiempo parcial“, en tus ratos libres. Es algo que te absorberá el 100% de tu tiempo y tus energías, y además es algo que merece la pena. Nadie monta una empresa como hobby, ni pone en marcha un negocio en la hora de la merienda.

Un problema frecuente con el que se suelen encontrar muchos emprendedores es que traspasan la frontera entre trabajar duro y convertirse en adictos al trabajo. No es lo mismo, y de hecho lo segundo es tan peligroso …

Tarifa Cero 5